エナジースフィアについて

エナジースフィアは今作におけるやり込み要素です。
全て集めなくてもクリアできますが100%にしたい場合は集める必要があります。

120って多くない？

総数120ですがスーパー能力（ウルトラソードなど）で見つかる異空間の先では2つ手に入るので実際はそんなにないです。
また、スーパー能力が出てくるところは必ず異空間があるのですぐに見つかります。
さらに今作は必要なコピー能力はすべてそのステージ内で取れるようになっているので
どっかから持ち込むというめんどうなこともないです。

このサイトではそのスフィア付近で手に入るコピー能力での取得方法を掲載しています。
ですので他の方法でもスフィアが取れることは多々あります。